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2025-07

“一呼二救三复苏”溺水急救这么做

　　日常影视剧中，溺水者往往挥手呼救，然而但现实中85%的溺水者因本能反应无法发声，尤其儿童溺水时更安静。如果遇到有人溺水，应该怎么实施急救呢？　　科学施救要牢记“一呼二救三···

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2025-07

颈椎病新疗法：钥匙孔手术解决颈肩痛

王林杰平顶山市第一人民医院骨外三科“每天对着电脑工作 4 小时，脖子就像焊死了一样，转头疼得钻心，连梳头发都要家人帮忙”——35 岁程序员小李的遭遇，是当下无数颈椎病患者的缩影。我国颈椎病发病率已达 17.3%，···

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2025-07

麻醉药物会让人“上瘾”吗？

孙贺 商丘市第一人民医院麻醉科在接受手术或疼痛治疗时，不少人会产生这样的担忧：“麻醉药物会不会让人上瘾？” 这种担忧源于对麻醉药物的片面认知，尤其是将麻醉药物与毒品等成瘾性物质简单划等号。事实上，麻醉药···

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2025-07

脑血管疾病的危险因素

申小龙 平煤神马医疗集团总医院神经内科四区脑血管疾病是指脑部血管病变引发的脑功能障碍，包括脑出血、脑梗死等，具有高发病率、高致残率特点。了解其危险因素并针对性干预，是预防发病的关键。这些因素可分为不可控···

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2025-07

骨质疏松不只是缺钙那么简单

齐小峰郑州颐和医院内分泌科提到骨质疏松，很多人第一反应是 “缺钙了”，但这种认知过于片面。骨质疏松是一种以骨量降低、骨微结构破坏为特征，导致骨脆性增加、易发生骨折的代谢性骨病。其发病不仅与钙摄入不足有关···

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2025-07

妇科疼痛（痛经/盆腔痛）：中医“不通则痛”与通络止痛法

刘莉莎 许昌市妇幼保健院产后保健科 在女性的一生中，痛经和盆腔痛是颇为常见的困扰，轻则影响日常情绪与工作效率，重则让女性陷入持续的身体不适。从中医视角来看，这两种疼痛的核心病机离不开“不通则痛”，而通络···

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2025-07

新生儿黄疸的居家护理指南

余秀珍光山县人民医院一、新生儿黄疸的基本认知 新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。本病有生理性和病···

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2025-07

腰疼别硬扛！这几个常见原因你得早知道

张立冬河南宏力医院疼痛科“坐久了腰疼”“弯腰搬东西后直不起身”“早上起床腰僵硬”——这些场景是不是常出现在你的生活里？作为现代人的“通病”，腰疼的发病率正逐年攀升，且呈现年轻化趋势。很多人把腰疼当作“···

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2025-07

透析患者能正常工作吗？平衡治疗与生活的实用建议

张玉莲河南誉美肾病医院三病区“确诊尿毒症后，我是不是就成了家里的‘累赘’？”这是很多透析患者确诊时的第一反应。在大众认知里，透析意味着每周数次往返医院、身体虚弱、无法承担工作压力。但现实正在改写这个固···

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2025-07

超声科临床检查：你所不知道的健康“侦察兵”

超声科临床检查：你所不知道的健康“侦察兵”刘建焦作市第二人民医院超声诊断科在现代医学的精密体系中，超声科临床检查如同一位隐形的健康“侦察兵”，凭借其独特的技术优势，在疾病诊断的战场上发挥着至关重要的作···