作者：王琼

时间：2024.5.7

2024年5月7日是

第26个世界哮喘日

今年的主题是

“为哮喘患者健康教育赋能”

旨在通过适当的教育

赋予哮喘患者管理自身疾病的能力

哮喘有哪些类型？

哮喘应该怎么办？

一起来看看吧！

PART ONE

哮喘是一种怎样的疾病？

支气管哮喘主要是由过敏原引发或触发的一种哮喘类别，其症状常常包括反复发作的咳嗽、喘息、呼吸急促以及胸闷等。而在支气管哮喘中，过敏性哮喘占据了相当大的比例，高达60%~80%。

过敏性哮喘

对于过敏性哮喘来说，暴露在生活中常见的一些过敏源（如花粉、尘螨、家养宠物的毛发皮屑及寄生物、真菌、柳絮等），会直接刺激呼吸道，致使呼吸道反应性增高，产生过早、过强的收缩反应，导致气道变窄，进一步引起反复发作性的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状。

运动性哮喘

运动性哮喘又称为运动诱发性哮喘。通常在剧烈运动后5-10分钟后出现，尤其是在寒冷干燥的空气中运动时。也有胸闷、气促、喘息、呼吸困难的症状，有一定的家族倾向性。

其他类型的哮喘

还有一些特殊类型的哮喘，比如咳嗽变异性哮喘和胸闷变异性哮喘等。咳嗽变异性哮喘的主要症状是持续性干咳，胸闷变异性哮喘则是以胸闷为主要临床表现。

PART TWO

过敏性哮喘怎么办？

01远离过敏原

当患者吸入过敏原比如花粉后，可引起刺激性干咳、喘息等。所以哮喘患者在日常生活中最好远离花粉等过敏原，另外像烟雾、空气污染等也是应该注意远离的。必要时减少外出，一旦出现症状，要尽快脱离环境。

02不要害怕运动

部分患者可能因为运动时诱发了哮喘，从而开始畏惧运动，但这其实是错误的。哮喘患者并不是不能运动，只是不能剧烈运动，像慢跑之类较为轻缓的运动就比较适合哮喘患者，不仅锻炼身体，还有利于哮喘病情的控制。因此，哮喘患者不仅不应该畏惧运动，更应该勇敢地积极运动。

03常备贴身急救药

哮喘患者，尤其是近期仍有哮喘发作的患者，最好随身携带急救药。类似家里、车里、办公室等地方都要有备用急救药，避免哮突然发作。

PART THREE

出现哮喘症状不要慌

当出现了哮喘类似症状时，应尽快至正规医院就诊。肺功能检查是诊断和评估哮喘病情最常用的检查。有时，医生还会根据病情的特点，为你进行呼出气一氧化氮（FeNO）、嗜酸性粒细胞计数、血清总IgE和过敏原特异性IgE等进一步检查，来进行全面评估。哮喘治疗的目标是总体控制哮喘症状，且降低未来再次发作的风险。然而，根据统计，中国城市地区达到哮喘控制的患者不足一半，偏远地区和基层患者的控制率可能更低。哮喘的管理需要医患共同参与。

PART FOUR

哮喘急性发作如何应对？

当患者出现哮喘急性加重时，患者本人和家属要能掌握基本处理方法。

01.患者本人

当哮喘急性发作时，立即吸入快速起效的支气管舒张剂（如沙丁胺醇气雾剂），同时拨打“120”急救电话，尽早就医，到医院接受进一步治疗处理。

02.患者家属或陪同人员

帮患者找到最舒适体位，帮助患者坐起来，身体微向前倾斜，让患者呼吸大量的新鲜空气，必要时吸氧。迅速将药物及吸入装置为患者准备好，并帮患者应用快速缓解的药物（如沙丁胺醇气雾剂），同时要快速将患者送往最近的医院进行救治。

尽量宽慰患者，消除其紧张情绪，协助患者排痰，引导患者呼吸，必要时快速给患者服用激素类药物，以缓解病情，并尽快送医院就诊。

参考文献：

[1]周新,沈华浩,et al.支气管哮喘防治指南(2020年版)[J].中华结核和呼吸杂志,2020,43(12):26.DOI:10.3760/cma.j.cn112147-20200618-00721.

[2]哮喘患者的衣食住行[J].侯小红.幸福家庭,2020(11)

[3]支气管哮喘的肺部HRCT[J].陈起航,刘甫庚,吴国庚,周诚,潘继戌.中国医学影像技术,2000(07).

[4]一项大规模哮喘遗传易感性研究[J].李海山.中华预防医学杂志,2011(04).

[5]Neurodegenerative Diseases and Conditions;New Neurodegenerative Diseases and Conditions Study Findings Have Been Reported by Researchers at Kyungpook National University(Immune inflammatory modulation as a potential therapeutic strategy of stem cell therapy for ALS and...)[J].Biotech Week.